Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2024
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64,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 16,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1054 kcal
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Líp: 46,86g | Prot: 59,02g | Carbs : 99,72g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Рулет из Горбуши и Скумбрии г/К. Almoço: Solo Йогурт с Шоколадом и Миндалем, Тефтели с Рисом. Jantar: Хлеб 8 Злаков, Вареное Яйцо, Черемша. Snacks/Outros: Flash Flash Up Max. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Надежда в надежде похудеть
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