Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2024
|
49,8 kg
Perdidos até agora: 28,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1409 kcal
|
Líp: 54,48g | Prot: 115,78g | Carbs : 121,30g.
Pequeno Almoço: Болгарский Перец, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Яйцо, Pretto Сыр Рикотта, Narmak Смесь Семян для Салата, Кабачок, Виктория Хлеб Бородинский. Almoço: Snaq Fabriq Qwikler, Баклажан Баклажан, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Морковь, Приготовленная Брюссельская Капуста, Цветная Капуста. Jantar: Тыква, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Простоквашино Кефир 1%. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena.mukhina941
|