Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2024
|
71,6 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1509 kcal
|
Líp: 60,84g | Prot: 63,33g | Carbs : 178,32g.
Pequeno Almoço: Шарлиз Зефир в Шоколаде с Ароматом Ванили , Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе с Сахаром, Красная Цена Сыр Российский, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Ближние Горки Колбаса Салями Итальянская. Almoço: Слобода Майонез Оливковый 67%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый, Мираторг Котлеты Домашние из Говядины и Свинины Жареные, Щебекинская Макароны Бантики . Jantar: Ehrmann Пудинг Шоколадно-Ореховый, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. Snacks/Outros: Клубника. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de апельсинка36
|