Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2024
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81,5 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1933 kcal
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Líp: 110,02g | Prot: 154,39g | Carbs : 86,39g.
Pequeno Almoço: Honeycrisp Apples, Egg White, Egg Yolk. Almoço: In-N-Out Flying Dutchman. Jantar: CJ Cooked White Rice, Kroger Boneless Skinless Chicken Thighs. Snacks/Outros: Wild Planet Wild Sardines in Extra Virgin Olive Oil. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de denkim42
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