Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2024
|
76,0 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg .
Ainda faltam: 6,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1695 kcal
|
Líp: 71,45g | Prot: 100,22g | Carbs : 165,94g.
Pequeno Almoço: Яготинське Молоко для Дітей 2,6% , Stevia Карамельний Сироп, Лавка Здоровья Брауні Банановий, АТБ Огурец, Яготинская Сулугуни, Biraghi Biraghini Snack, Рома Лаваш Кавказький без Дріжджів , Смажене яйце, Своя Линия Шинка Екстра . Almoço: Молокія Йогурт Білий Безлактозний Густий 2,5%, Своя Лінія Млинці Французькі З Куркою. Jantar: Doner Market Шаурма Фірмова З Куркою. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de RuslanSalaiev
|