Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2024
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48,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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769 kcal
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Líp: 22,10g | Prot: 61,52g | Carbs : 87,54g.
Pequeno Almoço: Glória Leite em Pó Desnatado, Melão, Hortifruti Laranja Bahia, gelatina, Itambé Leite Desnatado, Pilão Café. Café da Manhã: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Seara Peito de Frango Desfiado, Pepino (Descascado), Hortifruti Cenoura Crua. Almoço: Grão-de-Bico (Semente Madura, Enlatado), Predilecta Milho Verde em Conserva, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Seara Peito de Frango Desfiado. Lanche: Linea Chocolate Branco Zero Açúcar (30g). Jantar: Jasmine Proteína Texturizada de Soja, Supino Supino Protein Coco com Chocolate, Batavo Iogurte Grego Pense Zero, Glória Leite em Pó Desnatado, gelatina. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de eu leticia
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