Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2024
|
88,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2434 kcal
|
Líp: 108,93g | Prot: 94,66g | Carbs : 272,65g.
Pequeno Almoço: Финик, Каша Пшенная на Молоке, Яичница с Помидорами. Almoço: Салат Оливье, Домашняя Выпечка Сочень с Творогом , Свиная Отбивная, Картофель Отварной, Суп Харчо, Чай с Сахаром. Jantar: Чай с Сахаром, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Простые Пельмени, Черемша, Финик. Snacks/Outros: Авокадо Авокадо, Orion Nugeta, Orion Nugeta. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ромахаменязовут
|