Jornal de barbara19915, 02 jul 15

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2015

53 kg Perdidos até agora: 0 kg . Ainda faltam: 3 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 02 julho 2015:

1120 kcal

Líp: 46,61g | Prot: 31,38g | Carbs : 151,63g. Pequeno Almoço: Mate Amargo, Palta, Pan Blanco. Almoço: Porotos con Tallarines. Snacks/Outros: Colun Yogurt Batido, Quaker Avena Instantánea. mais...

1305 kcal

Exercício: Caminhar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

peso estável

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