Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2024
|
50 kg
Perdidos até agora: 28 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1465 kcal
|
Líp: 51,02g | Prot: 143,86g | Carbs : 100,18g.
Pequeno Almoço: Кабачок, Яйцо, Помидоры Черри, Pretto Рикотта Итальянский Сыр, Виктория Хлеб Бородинский, Бондари Сыр Легкий 30%. Almoço: Баклажан Баклажан, Snaq Fabriq Qwikler, Бондюэль Вок Овощи по-Азиатски, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Jantar: Морковь, Пятерочка Яблоко Сезонное, из Вологды Кефир 1%, Простоквашино Творог 2%. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena.mukhina941
|