Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2015
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81,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 21,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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810 kcal
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Líp: 17,78g | Prot: 63,82g | Carbs : 95,84g.
Pequeno Almoço: Chá (Infusão). Almoço: Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo), Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Aurora Filé de Peito de Frango, Quero Feijão Carioca. mais...
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Histórico de Peso de izicris
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