Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2024
|
70,8 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg .
Ainda faltam: 15,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1534 kcal
|
Líp: 48,32g | Prot: 94,50g | Carbs : 183,81g.
Pequeno Almoço: Банан, Красная Цена Молоко 1,5%, Банан, Пеко Хлеб Формовой Столовый, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Милград Творожный Сыр Классический , Красная Цена Молоко 1,5%. Almoço: ВкусВилл Курага, Пеко Хлеб Формовой Столовый, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Частная Сыроварня Качотта, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Красная Цена Молоко 1,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Картофель Сырой, Куриное Филе Вареное. Jantar: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Пеко Хлеб Формовой Столовый, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Snacks/Outros: Пеко Хлеб Формовой Столовый, Банан, Увелка Крупа Кукурузная, Красная Цена Молоко 1,5%. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de OdnaOlya
|