|
После прогулки с собакой пришло время завтрака. Сегодня это гречка с печенью в сметанном соусе и маринованные шампиньоны. Такой же завтрак планируется и завтра, потому что вчера я наготовила на несколько рабочих день вперед.
|
83,8 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1535 kcal
|
Líp: 64,94g | Prot: 99,97g | Carbs : 143,47g.
Pequeno Almoço: Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Бабушкина Крынка Сметана 20%, Морковь, Печень Свиная, Масло Подсолнечное, Гречка. Almoço: FOOD&GO Солянка Домашняя, FOOD&GO Паста с Курицей и Грибами. Jantar: Картофель Тушеный с Мясом. mais...
|
peso estável
|