Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2024
|
60,2 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1357 kcal
|
Líp: 43,04g | Prot: 82,26g | Carbs : 164,44g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Форель, Varto Лаваш Вірменський, Сыр Фета. Almoço: Сметана 15%, Яйцо, Лук, Торчин Американская Горчица , Белая Мука, Клубника, Куриное Филе, Сырой Овощ. Jantar: Дольче Йогурт Манго. Snacks/Outros: Виноград Европейских Сортов, Американо, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Клубника, Кешью. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de krassotko
|