Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2024
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96,9 kg
Perdidos até agora: 33,3 kg .
Ainda faltam: 22 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2195 kcal
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Líp: 111,87g | Prot: 158,31g | Carbs : 134,87g.
Almoço: Duck It Ролл с Уткой по-Пекински, Уже Готово Ролл с Курицей, Сыром и Овощами, Кофемания Флэт Уайт . Jantar: Майонез, Мой Мясной Пряная Маринованная Говядина, Сыр Российский, Boombar Мороженое Фисташковое. mais...
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A Ganhar 12,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shilov30
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