Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2024
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78,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1363 kcal
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Líp: 60,52g | Prot: 83,00g | Carbs : 131,80g.
Pequeno Almoço: Yaourt Nature, Beurre de Cacahuètes, Carrefour Pain aux Céréales, Café, Oranges. Almoço: Pastèque, Monoprix Beurre Doux, Auchan Pois Gourmands , Échine de Porc, Mayonnaise Légère, Asperge Cuite (à Partir de Frais). Jantar: Auchan Compote Pommes Poires sans Sucres Ajoutés , Fromage Feta, Tomates, Lidl Fromage Blanc 0%, Picard Potage de Légumes Verts. Snacks/Outros: Beurre de Cacahuètes, Banane. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de tine956
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