Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2024
|
55,9 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1175 kcal
|
Líp: 55,94g | Prot: 118,34g | Carbs : 45,61g.
Pequeno Almoço: Водный Мир Икра Трески, Огурец (с Кожурой), Ятрань Буженина Запечена, Яичный Белок, Омлет или Яичница, Milbona Крем Сыр, Жменька Хлібці Рисові З Насінням Льону. Almoço: Pepsi 7Up Zero Sugar, Флэт Уайт. Jantar: Yanesska Куриный рулет с огурцом, Агромол Йогурт Греческий, Агромол Сметана с Зеленью, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de martovsskaya
|