Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2024
|
50 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1611 kcal
|
Líp: 62,03g | Prot: 54,32g | Carbs : 217,41g.
Pequeno Almoço: Bakwan, Teh Manis, Pecel Sayur. Almoço: Ayam Rica-Rica, Tumis Pepaya Muda, Tempe Orek, Nasi Putih. Jantar: Telur Dadar, Nasi Putih. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de favianalthafsyah13
|