Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2024
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94 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 22 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1023 kcal
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Líp: 41,98g | Prot: 80,50g | Carbs : 85,09g.
Pequeno Almoço: Ovo, Sadia Mussarela, Sabor da Terra Semente de Chia, Yoki Goma de Tapioca. Almoço: Hortifruti Pepino, Pepino Japonês, Swift Carne Moída de Patinho, Mandioca Assada. Jantar: Ovo Cozido. Snacks/Outros: Natural Life Pasta de Amendoim Integral, Banana Prata, Adaptogen Whey. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bbrunoro
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