Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2024
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79,6 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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835 kcal
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Líp: 27,70g | Prot: 60,22g | Carbs : 93,71g.
Pequeno Almoço: Body & Fit Whey Perfection Strawberry & Banana, Gwoon Granola Zaden en Noten, Milbona Magere Yoghurt 0%, Kruidvat Psyllium Vezels. Almoço: Banaan, Aardbeien, Lijnzaad Zaden, Ei, Smaakt Havervlokken, Pecannoten, Terrasana Hennepzaad, Zonnatura Agavesiroop. Snacks/Outros: Snack A Jacks Chocolate Chip. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Utmientje
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