Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2015
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118,9 kg
Perdidos até agora: 24,7 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1508 kcal
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Líp: 62,44g | Prot: 59,68g | Carbs : 180,97g.
Pequeno Almoço: Овсяная Каша на Воде, Салями, Пшеничный Хлеб, Сваля Сыр Литовский 45%. Almoço: Дыня, Мороженое, Картошка Тушеная, Царь-продукт Сардельки Говяжьи. Jantar: Пиканта Баклажаны Обжаренные с Овощами, Манты. mais...
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3030 kcal
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Exercício:
Conduzir - 46 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 36 minutos, Descansar - 14 horas e 38 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de evil49
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