|
Tag 73 von Tag 70:
Ein Wahnsinns Gewichtsstand: gestern 78,6 kg, heute Morgen 77,6 kg!!!
Das gute Wetter hat nun auch seine Vorteile (32grad)...
Obwohl gestern um Mitternacht noch Fleißig Eis gegessen worden ist!!!
Jeaaaah föd!!!
|
77,6 kg
Perdidos até agora: 23,4 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1147 kcal
|
Líp: 56,12g | Prot: 83,92g | Carbs : 69,16g.
Pequeno Almoço: Trocken Geröstete Mandeln (Gesalzen), Gebirgsjäger Kochschinken, Lidl Eiweißbrötchen, Kinder Schoko-Bons, Milch 1,5%. Snacks/Outros: Merci Petits Nougat Sahne, Magnum Yoghurt Fresh. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
 Comentários
Congrats , Salvatore :-) , aber durch die Hitze gestern ( hier 36 º) habe ich das auch geschafft von gestern Morgen mit 69, 2 auf 67, 6 KG zu kommen. Der Sommer ist definitiv beste Diät :D:D:D
03 jul 15 por membro: AirlineGirl72
|
Ich habe von gestern auf heute auch genau ein kg verloren. Aber das geht auch mal wieder in die andere Richtung. Hauptsache im Schnitt geht immer etwas mehr runter als wieder rauf.
03 jul 15 por membro: todmirror
|
Ja, das ist das gute Wetter. Ich liebe es!!! Da habe ich fast nur Appetit auf Erdbeeren, Gurke, Melone, etc. und mag mich weder ins Auto noch in die U-Bahn setzen - also alles per Fahrrad :-)
03 jul 15 por membro: triggerfish
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SalvatoreStallone
|