Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2024
|
78,1 kg
Perdidos até agora: 14,0 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1170 kcal
|
Líp: 47,22g | Prot: 81,45g | Carbs : 104,61g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Свежий Ряд Сыр, Межениновская Птицефабрика Мясо по-Домашнему Копчено-Вареное, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Инской Хлеб Тостовый. Almoço: Запеканка с курицей и брокколи. Jantar: Ашан Улитка Рулетик с Маком, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Свежий Ряд Сыр, Межениновская Птицефабрика Мясо по-Домашнему Копчено-Вареное, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Восход Хлеб Прибалтийский. Snacks/Outros: Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Бристоль Миндаль со Вкусом Васаби, Киви. mais...
|
A Perder 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Goddessnelli
|