Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2024
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54,8 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1443 kcal
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Líp: 29,82g | Prot: 93,76g | Carbs : 218,97g.
Almoço: Kerang Hijau, Nasi Putih, Plum. Jantar: Fitbar Fitbar Cheese Delight, Plum, Bimoli Minyak Goreng, Rimbalife Whey Protein, Alpukat, Sawi, Putih Telur, Nasi Putih, Pisang Kepok Rebus. Snacks/Outros: Fitbar Fitbar Cheese Delight, Pisang Kepok Rebus, Stroberi, Plum, Fitbar Fitbar Cheese Delight, Pisang Kepok Rebus, Pisang Kepok Rebus, Plum, Plum. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chikaku
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