Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2024
|
80,3 kg
Perdidos até agora: 33,7 kg .
Ainda faltam: 27,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
926 kcal
|
Líp: 27,18g | Prot: 104,38g | Carbs : 54,49g.
Pequeno Almoço: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Кофе, ВкусВилл Псиллиум, Snaq Fabriq Cookie Nuts Peanut & Salted Caramel, Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом , Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Almoço: ВкусВилл Псиллиум, Голубика, Hyper Пудинг Ванильный Протеиновый, Ежевика, Меридиан Форель Слабосоленая Ломтики, Jalo Kerma Сыр Легкий 30%, ВкусВилл Говядина Копчено-Вареная "Премиум", Выборжец Фриллис, Простоквашино Греческий Йогурт, ВкусВилл Салатный Микс «Тоскана», Огурец (с Кожурой), Пава Пава Мясо Голени Индейки. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Via Gaz
|