Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2024
|
79,5 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2322 kcal
|
Líp: 66,56g | Prot: 150,80g | Carbs : 283,96g.
Pequeno Almoço: Вастэко Топленое Масло Гхи, Огурец (с Кожурой), Кижуч Стейк Мм, Греча ММ. Almoço: 5 Баллов Крупа Артек, Grovo Удобное Яйцо Белок, Яйцо Куриное, Вастэко Топленое Масло Гхи. Jantar: 5 Баллов Крупа Артек, Grovo Удобное Яйцо Белок, Яйцо Куриное, Вастэко Топленое Масло Гхи, Огурец (с Кожурой). mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalya.1896
|