Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2024
|
71,7 kg
Perdidos até agora: 16 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1204 kcal
|
Líp: 69,45g | Prot: 105,49g | Carbs : 44,88g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Заварной Литовский, Pretto Сыр Рикотта, Оливковое Масло, Яйцо Куриное, Кухмастер Икра Из Кабачков. Almoço: Миндаль Миндаль, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Pretto Сыр Рикотта, Куриная Грудка Отварная, Кухмастер Икра Из Кабачков, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Jantar: Форель. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Foxes13
|