Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2024
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65,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1274 kcal
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Líp: 52,44g | Prot: 50,30g | Carbs : 143,53g.
Pequeno Almoço: Хохланд Творожный Сыр, Киндер Пингви, Белый Хлеб, Семга Слабосоленая, Жареное Яйцо без Жира, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Вареники с Творогом, Ратибор Варенье Клубничное, Котлета Куриная, Магнит Груша Конференц, Сухие Жареные Орехи Кешью. Snacks/Outros: Zentis Marzipan Brot. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mashanikolson
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