Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2024
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78,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1814 kcal
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Líp: 56,08g | Prot: 86,32g | Carbs : 170,46g.
Pequeno Almoço: Woolworths Low Fat Milk, Woolworths Pink Lady Apples, Woolworths Avocado , Albany Everyday White Bread, Woolworths Full Cream Strawberry Yoghurt. Almoço: Guinness Stout Beer. Snacks/Outros: Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Thin Crust Pizza with Meat. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de rynodragons
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