Jornal de NewLifeStart, 03 jul 15

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2015

80,8 kg Perdidos até agora: 0 kg . Ainda faltam: 12,8 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 03 julho 2015:

427 kcal

Líp: 18,64g | Prot: 45,11g | Carbs : 19,41g. Jantar: Gala Apples, Outback Steakhouse New York Strip (14 oz). mais...

2987 kcal

Exercício: Roçada do Gramado - 3 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...

A Ganhar 1,0 kg por Semana


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