|
Девочки, что вы делаете если вес встал? Как его сдвинуть с мертвой точки?
|
98 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 35 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1705 kcal
|
Líp: 59,84g | Prot: 127,64g | Carbs : 166,49g.
Pequeno Almoço: Samui Кокосовая Сгущенка, Сырники на Рисовой Муке. Almoço: Zero Низкокалорийный Соус Сацебели, Zero Соус 1000 Островов , Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Окей Говядина Голяшка без Кости. Jantar: Bombbar Сгущенка, Пицца с Бри и Бананом. Snacks/Outros: Sveza Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Каравай Кубани Хлеб Бездрожжевой на Здоровье, Alpro Кокосовое Молоко . mais...
|
|
1955 kcal
|
Exercício:
Elíptica - 13 minutos, Apple Health - 23 horas e 47 minutos. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dasha Kurkina
|