Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2024
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93,4 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 21,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1062 kcal
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Líp: 41,53g | Prot: 79,96g | Carbs : 97,68g.
Pequeno Almoço: Yoki Goma de Tapioca, Sabor da Terra Semente de Chia, Sadia Mussarela, Ovo. Almoço: Mandioca Assada, Swift Carne Moída de Patinho, Pepino Japonês. Jantar: Limão, Ovo Cozido. Snacks/Outros: Peras, Adaptogen Whey, Banana Prata, Natural Life Pasta de Amendoim Integral. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bbrunoro
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