Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2024
|
70,5 kg
Perdidos até agora: 24 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1641 kcal
|
Líp: 69,47g | Prot: 124,88g | Carbs : 130,80g.
Pequeno Almoço: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Апатитская Буренка Творог 5%, Маркет Перекресток Яблоки Гренни Смит, Грецкие Орехи, Сливы. Almoço: Viola Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Борщ с Курицей, Курица Вареная, Огурец (без Кожуры). Jantar: Global Village Кукуруза Консервированная (без Сахара), Помидоры, Индейка Тушеная, Лук, Кабачки, Перекресток Мексиканская Смесь, Баклажан Баклажан, Морковь. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de youarenotoleg
|