Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2024
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46 kg
Perdidos até agora: 45 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1189 kcal
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Líp: 30,47g | Prot: 58,42g | Carbs : 177,49g.
Pequeno Almoço: Prats Suco de Uva, Banana, Cepêra Ketchup Tradicional, Tangerinas, Melão, Melancia, Qualitá Queijo Muçarela, Danubio Requeijão Light, Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral. Almoço: Danubio Requeijão Light, Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral, Cepêra Ketchup Tradicional, Legumes Refogados, Frango Desfiado. Snacks/Outros: Tangerinas, Melão, Melancia, Seven Boys Sequilhos Tradicional, Marilan Lev Magic Toast Multicereais. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de julianap28
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