Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2024
|
81,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 17,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1724 kcal
|
Líp: 74,77g | Prot: 78,48g | Carbs : 161,41g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 3,5%, Simple Coffee Конфета Ручной Работы, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное. Almoço: МакКофе Макарони, Кофемания Капучино (200мл), Бургер Кинг Фиш Ролл. Jantar: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Federici Цельнозерновые Макароны , Активия Йогурт, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irina WD
|