Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2024
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77,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1312 kcal
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Líp: 44,90g | Prot: 97,81g | Carbs : 122,14g.
Pequeno Almoço: Schärdinger Vollmilch 3,5% Fett, Jacobs 3In1. Almoço: Hühnerspieß, Clever Bananen. Jantar: Power System Bite Power Kokos, Hühnchen Curry, Myprotein Impact Whey Protein. Snacks/Outros: Clif Bar Crunchy Peanut Butter . mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de doris.banora
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