Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2024
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98,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 22,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2964 kcal
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Líp: 115,76g | Prot: 175,56g | Carbs : 215,32g.
Pequeno Almoço: PhD Diet Whey, By Sainsbury's Frozen Strawberries & Blueberries, Cravendale Whole Milk. Almoço: PhD Diet Whey, Cravendale Whole Milk, By Sainsbury's Frozen Strawberries & Blueberries. Jantar: Red Table Wine , Quesadillas, Mark's Amazing Chilli. Snacks/Outros: Snicker Bites, Snicker Bites, Coffee. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Raven_67
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