Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2024
|
59,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1155 kcal
|
Líp: 27,71g | Prot: 86,25g | Carbs : 150,58g.
Pequeno Almoço: Молочные Горки Творог 2%, Брест-Литовск Сыр Легкий, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски. Almoço: Вареное Яйцо, Камако Салатная Заправка Чеснок Зелень Паприка, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Крабовые Палочки, Гречка Отварная. Jantar: Sante Гранола с Шоколадом, Евроопт Банан, Савушкин Творог Мягкий Нежный 0,1%. Snacks/Outros: Коммунарка Конфета Любимая Аленка, Красный Пищевик Nano Fit Зефир . mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЮлияЖир
|