Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2024
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62 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 62 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1033 kcal
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Líp: 59,78g | Prot: 36,39g | Carbs : 86,87g.
Pequeno Almoço: Sugarless Sweetener, Latte Coffee, Sugarless Sweetener, Latte Coffee. Almoço: Caffe Macchiato, Apples , Stuffed Pepper with Meat. Lanche: Monarc Mint Chocolate Ice Cream, Mixed Nuts, Tom & Luke Dark Cacao Nib Snackaballs. mais...
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1782 kcal
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Exercício:
Gym (Ginásio) - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de stevco
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