Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2024
|
86,8 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg .
Ainda faltam: 21,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1207 kcal
|
Líp: 43,22g | Prot: 74,74g | Carbs : 128,75g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Миндаль Миндаль, Кофе с Молоком и Сахаром, Викинг Горбуша Холодного Копчения, Dr. Korner Хлебцы, Сыр Российский, Яйцо, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Свежа. Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Лимак Батон Нарезной, La Molisana Макароны Пружинки, Помидоры, Сыр Российский, Савушкин Продукт Теос Греческий Йогурт 2%, Жареная Курица (Кожу не Съедена). Jantar: Чай с Сахаром, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием . mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Karina_karina.
|