Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2024
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63 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1304 kcal
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Líp: 39,21g | Prot: 66,39g | Carbs : 162,42g.
Pequeno Almoço: Sadia Queijo Mussarela, Pão Francês. Almoço: Coxão Mole Grelhado, Yoki Lentilha. Jantar: Nestlé Bombom, Galo Macarrão Cozido, Nestlé Leite Ninho Integral, Alca Foods All Fibrous, Frimesa Queijo Mussarela. Snacks/Outros: Tirolez Creme de Ricota Light, Queijo Mozzarella, Pão Francês. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de azevedosamilla
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