Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2024
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86,5 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 23,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1790 kcal
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Líp: 112,73g | Prot: 130,01g | Carbs : 105,80g.
Pequeno Almoço: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (14 oz), Stok Cold Brew Iced Coffee, Richfood Heavy Whipping Cream. Almoço: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Butter , Egg, Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar. Jantar: FlexPro Keto Chicken Parmesan, Cooked Green String Beans (from Fresh). Snacks/Outros: Quest Peanut Butter Chocolate Chip Protein Cookie, Quest Snickerdoodle Protein Cookie. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lyds Mom
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