Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2024
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54,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1284 kcal
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Líp: 29,29g | Prot: 84,24g | Carbs : 174,95g.
Pequeno Almoço: Mel, Kitano Canela Em Pó, Aveia em Flocos, Farinha Aveia, Banana Caturra, Melitta Café Tradicional, Elegê Leite UHT Integral. Almoço: Bergamota, Sopa de Legumes, Carne e Macarrão. Jantar: Bergamota, Sopa de Legumes, Carne e Macarrão. Snacks/Outros: Black Skull Creatina, Black Skull Whey 3HD, Elegê Leite UHT Integral, Sadia Salame tipo Italiano, Queijo Mozzarella, Margarina, Pão Branco. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de tatianerb
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