Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2024
|
85 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1320 kcal
|
Líp: 18,75g | Prot: 112,29g | Carbs : 170,60g.
Almoço: Carioca Feijão Cozido, Batata Inglesa Cozida, Brócolis Cozido. Jantar: Batata Inglesa Cozida, Arroz Parboilizado Cozido, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Snacks/Outros: Margarina, Cuscuz (Cozido). mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cleer32
|