Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2024
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80,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 20,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1214 kcal
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Líp: 70,75g | Prot: 75,58g | Carbs : 84,15g.
Pequeno Almoço: Mariza Canela em Pó , Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Aviação Doce de Leite Pastoso, Feijão Fradinho Cozido, Camarão Empanado Frito, Churrasco, Salpicão de Frango. Jantar: Grano Polenta Palito, Batata Bolinha, Purê de Batata, Rainha Costelinha Suína. Snacks/Outros: Brasil Frutt Mix Frutas Secas, Nestlé Iogurte Natural Integral. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Deiakadu
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