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Is al goed.
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56,3 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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235 kcal
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Líp: 0,00g | Prot: 0,00g | Carbs : 0,00g.
Pequeno Almoço: Ontbijtkoek (Haver, Rozijnen, Gedroogte Abrikozen). mais...
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1823 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 20 minutos, Jardinagem - 10 minutos, tv kijken - 1 hora, computer spelen, internet surfen - 1 hora, Estar Sentado - 4 horas e 15 minutos, Descansar - 2 horas e 45 minutos, Dormir - 11 horas e 20 minutos, Trabalho Doméstico - 2 horas e 30 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bolke1972
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