Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2024
|
62,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1601 kcal
|
Líp: 103,65g | Prot: 107,48g | Carbs : 60,48g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Компас Здоровья Клетчатка Мелкая, Свежая Марка Крем с Творогом и Заменителем Молочного Жира, Эконива Сыр Scholl Brunn, Эколь Колбаса Докторская Халяль, Яйцо. Almoço: Эконива Сметана 15%, Редис, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Бабкины Семечки Семечки. Snacks/Outros: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Грецкие Орехи. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alena190890
|