Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2024
|
146,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 66,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1258 kcal
|
Líp: 38,99g | Prot: 105,53g | Carbs : 127,21g.
Pequeno Almoço: Ситно Хлеб Купеческий, Fragata Оливки Фаршированные Сыром, Гарнец Рисовая Мука, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Радужная Форель (Выращиваемая), Яйцо. Almoço: Красная Цена Соус Майонезный 25%, Троекурово Филе Бедра без Кожи, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Радужная Форель (Выращиваемая), Ситно Хлеб Купеческий, Приготовленная Квашеная Капуста. Jantar: Fragata Оливки Фаршированные Сыром, Огурец (с Кожурой), Индилайт Кампана Ветчина, Радужная Форель (Выращиваемая), Царь Лапша Гречневая, Stella Artois Пиво Безалкогольное. mais...
|
A Perder 16,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de **Оксана***76
|