Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2024
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53,5 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2060 kcal
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Líp: 62,77g | Prot: 131,81g | Carbs : 243,63g.
Pequeno Almoço: Coles Hilo Milk, Coffee, Coles Camembert, Red Tractor Foods Protein Granola Clusters Apple Caramel. Almoço: Almonds, Vitasoy Soy Milky Lite, Bananas, Coles Hilo Milk, Figs, Coffee. Jantar: Snapper (Fish) (Mixed Species). Snacks/Outros: Coles Mocha. mais...
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1320 kcal
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Exercício:
Chuveiro - 10 minutos, Trabalho Doméstico - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen_Karen_56
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