Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2024
|
45,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1656 kcal
|
Líp: 60,80g | Prot: 106,99g | Carbs : 170,72g.
Pequeno Almoço: Gusto Мед, Nestlé Nuts Мороженое с Печеньем, The Spice Kitchen Кунжут, Беллакт Сливочное Масло (83,5%), Брест-Литовск Молоко 2,8%, Яйцо, Чай. Almoço: Травяной Чай, Печень Куриная Жареная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Каравай Придвинья Хлеб Витебский Край, Почки, Хрен, Банан. Jantar: Салат Овощной со Сметаной, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Печень Куриная Жареная, Почки, Каравай Придвинья Хлеб Витебский Край. Snacks/Outros: Мёд, Gusto Мед, Брест-Литовск Молоко 2,8%, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Bonduelle Зелёный Горошек. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Acoolah
|