Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2024
|
67,4 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1564 kcal
|
Líp: 75,63g | Prot: 69,78g | Carbs : 154,05g.
Pequeno Almoço: Дары Природы Смесь Салатная с Кунжутом , ВкусВилл Семена Чиа, Хохланд Творожный Сыр Cremette, ВкусВилл Хлеб Целебный Дрожжевой с Цикорием, Fish House Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо Хасс, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Светаево Масло Сливочное 82,5%, Смешанные Орехи, Замороженная Ежевика, Магнит Банан, Голубика, Клубника, Геркулес Геркулес Монастырский. Almoço: Желтый Сладкий Перец, Редис, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белая Дача Рукола, Delibon Milk Snack, Trattoria di maestro Turatti Соус Песто Алла Дженовезе, Laime Пармезан Фасованный, Брокколи, ВкусВилл Макароны Перья из Полбы, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, ВкусВилл Говядина Тушёная. Jantar: Зеленая Линия Сырнички Вареная Сгущенка, Зеленая Линия Сырнички Персик-Груша. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Рина2506
|